健康知道
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帮助宝宝排便的方法有调整饮食、腹部按摩、温水刺激、药物治疗。
1、调整饮食家长需适当增加宝宝膳食纤维摄入，如西梅泥、燕麦粥，母乳喂养的母亲可多吃蔬菜水果。避免过量高蛋白食物。
2、腹部按摩家长以肚脐为中心顺时针按摩宝宝腹部，每次5分钟，促进肠蠕动。注意力度轻柔，在宝宝清醒放松时进行。
3、温水刺激家长可用温水浸湿棉柔巾敷于宝宝肛门处，或使用消毒后的肛门测温计蘸温水轻柔刺激，每次不超过30秒。
4、药物治疗顽固便秘可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液或益生菌制剂，家长须严格按说明书剂量给药，避免长期依赖。
若上述方法无效或伴随呕吐、腹胀，家长应及时带宝宝就医排查先天性巨结肠等器质性疾病，日常注意记录排便情况。
吃坏肚子导致的腹痛可通过调整饮食、补充水分、服用药物、就医治疗等方式缓解。通常由食物不洁、饮食过量、胃肠炎、食物中毒等原因引起。
1、调整饮食暂停进食刺激性食物，选择米粥、面条等易消化食物，减轻胃肠负担。
2、补充水分少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，预防脱水并帮助毒素排出。
3、服用药物蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌调节菌群，诺氟沙星针对细菌感染，须遵医嘱使用。
4、就医治疗若伴随持续高热、血便或脱水症状，可能与急性胃肠炎、细菌性痢疾有关，需及时就医。
恢复期间避免生冷油腻食物，注意腹部保暖，症状加重或持续超过24小时应就诊。
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