健康知道
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女性肾功能异常可能表现为水肿、疲劳、排尿异常、皮肤瘙痒等症状，可通过饮食调整、规律作息、药物干预、定期监测等方式调养。
1、水肿晨起眼睑或下肢水肿是常见早期表现，与钠水潴留有关。限制每日盐分摄入不超过5克，避免高盐加工食品，适当补充优质蛋白如鸡蛋清。
2、疲劳肾功能下降导致促红细胞生成素减少引发贫血。保证每日7-8小时睡眠，增加动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入，必要时遵医嘱使用重组人促红素注射液。
3、排尿异常夜尿增多或尿量减少需警惕肾小球滤过率下降。每日饮水量控制在1500-2000毫升，监测24小时尿量变化，慢性肾炎患者可遵医嘱服用黄葵胶囊。
4、皮肤瘙痒尿素氮蓄积刺激皮肤神经末梢所致。选择中性温和沐浴露，洗澡水温不超过40度，严重者可遵医嘱使用碳酸镧咀嚼片降磷治疗。
日常建议低蛋白饮食选择鱼肉禽类，每周进行3-5次中等强度有氧运动，定期检测血肌酐和尿微量白蛋白指标变化。
