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同房时降低怀孕概率的方法主要有安全期避孕、避孕套使用、短效避孕药、宫内节育器。
1、安全期避孕避开排卵期前后5天同房,但月经不规律者失败率较高,建议配合基础体温监测。
2、避孕套使用正确使用合格避孕套可达到较高避孕效果,同时能预防性传播疾病,需全程规范使用。
3、短效避孕药遵医嘱服用屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等药物,需每日定时服用,漏服可能影响效果。
4、宫内节育器含铜或孕激素的节育器避孕效果持久,需由医生评估后放置,可能出现经量增多等副作用。
紧急避孕药仅作为补救措施,长期使用可能扰乱月经周期,建议选择适合的常规避孕方式并定期妇科检查。