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花旗参小孩可以吃吗

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花旗参小孩可以吃吗

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李长鹰
李长鹰 上海市同济医院 副主任医师
花旗参是不建议给小孩吃的。花旗参是一种西洋参,花旗参具有滋阴补肺、清火养胃的功效,通常对于长期出现脾胃虚弱的老年人治疗作用比较好。因为小孩的新陈代谢比较快,而且都是体质偏弱。如果小孩经常喝花旗参,容易造成明显上火的情况。所以如果不是病情特别需要的情况下,通常不建议给小孩吃花旗参。因为花旗参属于中成药,属于大补的中药材,不适合给小孩吃。另外,如果孩子体质特别虚弱,出现明显的脾胃虚弱,长期出现营养不良、腹泻、腹胀的情况下,可以适当给小孩吃花旗参,但是不建议经常吃。

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儿童一般不建议喝泡腾片。泡腾片含有较高浓度的碳酸氢钠和有机酸,遇水会产生大量二氧化碳气体,可能引起胃肠不适,且部分产品含糖量较高或添加药物成分,存在误服风险。

泡腾片的设计初衷是供成人快速补充维生素或矿物质,其崩解产生的气泡可能刺激儿童娇嫩的胃肠黏膜,引发腹胀、腹痛甚至呕吐。部分泡腾片含有咖啡因等兴奋剂成分,可能影响儿童神经系统发育。儿童肾脏代谢功能尚未完善,过量摄入钠离子可能加重肾脏负担。市售泡腾片常添加阿斯巴甜等甜味剂,长期饮用可能干扰味觉发育。

确有营养补充需求时,2岁以上儿童可在医生指导下选择专用维生素咀嚼片或滴剂。日常应通过均衡饮食获取营养,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素C,适量食用乳制品、鱼类补充钙质。家长需将成人泡腾片存放在儿童无法触及的位置,避免误食。若儿童不慎吞服整片泡腾片,应立即就医处理。

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