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脂肪瘤通常不会自行消失,但多数情况下无需特殊治疗。脂肪瘤是常见的软组织良性肿瘤,由成熟脂肪细胞构成,生长缓慢且极少恶变。
脂肪瘤的形成与遗传因素、局部脂肪代谢异常或激素水平变化有关,表现为皮下无痛性包块,质地柔软且可推动。体积较小的脂肪瘤若未引起疼痛或功能障碍,可定期观察无需干预。部分患者因体重下降可能误以为脂肪瘤缩小,实际是周围脂肪减少导致的视觉变化。临床建议每6-12个月通过触诊或超声检查监测其变化。
少数情况下,当脂肪瘤快速增大、压迫神经血管或影响外观时,需考虑手术切除。直径超过5厘米的脂肪瘤、位于关节或头颈部的脂肪瘤更易产生症状。手术方式包括传统切除术与微创吸脂术,术后复发概率较低。极罕见的脂肪肉瘤需通过病理活检鉴别,此类情况需立即就医处理。
保持健康体重有助于降低新发脂肪瘤的概率,但需注意减重不会消除已存在的脂肪瘤。避免反复摩擦或挤压瘤体,若出现红肿热痛等感染迹象应及时就诊。日常饮食可适量增加膳食纤维和维生素摄入,减少高脂高糖食物,规律饮食和适度运动对整体代谢健康有益。