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甲亢患者通常需要增加饮食摄入量，但需选择低碘、高热量、高蛋白的食物。甲状腺功能亢进症会导致代谢率加快，患者容易出现体重下降、营养不良等情况，合理增加饮食有助于维持机体需求。
甲状腺功能亢进症患者由于甲状腺激素分泌过多，基础代谢率显著升高，能量消耗增加，多数患者会出现食欲亢进但体重减轻的现象。这类患者每日需要比普通人多摄入20%-30%的热量，建议选择高热量、高蛋白的食物如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时需要限制海带、紫菜等高碘食物的摄入，避免刺激甲状腺功能进一步亢进。碳水化合物应占总热量的50%-60%，可选择鱼肉、鸡肉等优质蛋白来源，每日蛋白质摄入量建议达到1.5-2克/公斤体重。维生素和矿物质需求也相应增加，特别是B族维生素和钙质，可适量增加全谷物、深色蔬菜和乳制品的摄入。
部分甲亢症状严重的患者可能伴随胃肠功能紊乱，出现腹泻、消化不良等情况，此时需要调整饮食结构，采用少食多餐的方式，选择易消化的食物如米粥、面条等，避免辛辣刺激性食物加重胃肠负担。合并骨质疏松的患者需特别注意钙和维生素D的补充，每日钙摄入量应达到1000-1200毫克。甲亢患者在增加饮食的同时，需要定期监测甲状腺功能指标，根据检查结果调整治疗方案，必要时在医生指导下使用抗甲状腺药物如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等进行治疗。
甲亢患者除注意饮食调节外，还应保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。适当进行低强度运动如散步、瑜伽等有助于改善症状，但要避免剧烈运动加重心脏负担。定期复查甲状腺功能、肝功能和血常规，观察药物疗效和副作用。出现心悸、多汗、手抖等症状加重时应及时就医，在医生指导下调整治疗方案。保持良好心态，避免情绪波动对甲状腺功能的影响。
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