首页 > 妇产科

怀孕期间吃什么食物补铁比较好?

| 1人回答 | 50次阅读

问题描述:
怀孕期间吃什么食物补铁比较好?

全部回答
1条回答

谢彦文
谢彦文 广医一院 副主任医师
应该是消化不良引起的、要饮食有规律、不要总是暴饮暴食、吃饭的时候最好可以做到细嚼慢咽、便秘的话可以多吃香蕉、韭菜等。不太给自己太大的压力、如果比较担心的话、最好可以到当地的医院肛肠科进行检查。

其它精选问题

推荐 月经血块特别大的原因

月经血块特别大可能与激素水平波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、凝血功能异常等因素有关。通常表现为经期血块直径超过2.5厘米、伴随痛经或经量增多等症状。

1、激素水平波动

孕激素不足可能导致子宫内膜脱落不完全,形成较大血块。常见于青春期初潮后或围绝经期女性,可能伴随月经周期紊乱。可通过规律作息、减少压力等方式调节,必要时需就医评估激素水平。

2、子宫收缩异常

子宫肌层收缩力减弱时,经血滞留宫腔易凝结成块。多与久坐不动、子宫位置异常有关,常伴有下腹坠胀感。热敷腹部、适度运动有助于改善,若持续存在需排除子宫发育不良等器质性问题。

3、子宫内膜异位症

异位内膜组织导致前列腺素分泌增加,引发经血凝固异常。典型症状为进行性痛经、性交痛,可能形成巧克力囊肿。确诊需腹腔镜检查,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、地诺孕素片、戈舍瑞林植入剂等药物控制病情。

4、子宫肌瘤

黏膜下肌瘤会增大子宫内膜面积并影响宫腔收缩,导致血块增多。多数伴有经期延长、贫血等症状。超声检查可明确诊断,较小肌瘤可用米非司酮片、桂枝茯苓胶囊治疗,较大肌瘤需行子宫肌瘤剔除术。

5、凝血功能异常

血小板减少或凝血因子缺乏会延长出血时间,血液在宫腔滞留形成大血块。常见于白血病、血友病等血液病患者,需通过凝血四项检查确诊。治疗原发病同时可配合氨甲环酸片、咖啡酸片等止血药物。

建议记录月经周期及血块大小变化,避免经期剧烈运动或盆浴。日常可适量补充动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁元素食物,若血块持续增大或伴随严重贫血、晕厥等症状,应立即就诊妇科或血液科。注意经期卫生巾每2-3小时更换一次,防止感染。

相关阅读精选

点击查看更多