牙齿侧面长了小碎牙

提问时间：2025-04-02 16:15 | 1人回答 | 69次阅读

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牙齿侧面长了小碎牙

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曲中玉山东省立医院副主任医师回答时间：2025-04-02 16:16

牙齿侧面长出小碎牙可能是因多生牙、牙齿发育异常或者口腔病变引起，建议尽快就医确定具体原因并采取针对性治疗。
1、多生牙
多生牙指的是正常牙列以外出现的额外牙齿，常见于儿童和青少年，可能是由于遗传因素或牙胚发育异常导致。多生牙如果没有引发疼痛或明显的口腔功能障碍，可观察一段时间；如造成牙列错乱、疼痛或影响邻牙健康，则需通过拍摄口腔X光检查，明确位置后在专业口腔科医生指导下使用拔牙方式处理。
2、牙齿发育异常
牙齿发育过程中，由于外伤、维生素或矿物质缺乏等原因，可能导致牙齿结构或形态异常。这些异常通常表现为多出的牙尖或不规则的小碎牙样组织。如果这些异常对咀嚼功能无干扰，也无需特殊干预；若出现摩擦疼痛或妨碍咬合，可通过牙科修复手术，例如使用牙钻打磨或调整咬合进行处理。
3、病理性增生
某些口腔疾病，如牙周炎、牙龈增生，可能导致骨质或软组织异常生长，表现为侧面长出“碎牙”样结构。针对这种病理性情况，需要在专业牙周医生评估下进行治疗。常见的方法包括牙周刮治、龈下清洁、病灶切除或药物消炎治疗。
为了预防类似问题，应关注日常口腔清洁维护。建议采用正确的刷牙方式，有条件的话，每半年定期前往牙科进行口腔检查。在日常饮食中，增加钙质、维生素D和磷的摄入。若出现牙齿异常生长的情况，不要自行拔除或切磨，尽早前往医院进行专业诊治。
牙齿侧面长小碎牙的具体原因及治疗措施因人而异，及时就医是关键。同时，坚持良好的口腔卫生和健康的生活习惯，可有效避免此类口腔问题的发生。

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推荐白扁豆是热性还是凉性 2025-07-01 17:59

白扁豆属于平性食物，既非热性也非凉性，适合多数体质人群适量食用。

白扁豆性味平和，归脾、胃经，具有健脾化湿、和中消暑的功效。其性质不偏寒热，既不会加重体内热象，也不会导致寒凉伤阳。新鲜白扁豆含水量较高，煮熟后质地绵软，适合炖汤或煮粥，能缓解夏季暑湿引起的食欲不振。干燥白扁豆需提前浸泡，常与山药、茯苓等配伍，改善脾虚湿盛引起的便溏症状。白扁豆含有丰富植物蛋白和膳食纤维，对胃肠功能较弱者需控制单次食用量。

白扁豆作为药食同源食材，在中医理论中强调辨证使用。湿热体质人群可搭配薏苡仁增强利湿效果，虚寒体质者可加生姜调和。白扁豆生食可能引起恶心呕吐，须彻底加热破坏其天然毒素。发芽或霉变的白扁豆会产生有害物质，食用前需仔细筛选。慢性肾病患者需限制摄入量，避免植物蛋白代谢负担。

日常食用白扁豆建议每周2-3次，每次不超过50克干品。烹饪时搭配陈皮、砂仁等香料可提升消化吸收率。脾胃虚弱者可将白扁豆研磨成粉加入米糊，湿热腹泻时可用炒制白扁豆煮水代茶饮。若食用后出现腹胀或过敏反应，应立即停止并咨询中医师调整食疗方案。