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婴儿凉了胃呕吐可通过调整喂养方式、腹部保暖、补充水分、调整饮食结构、遵医嘱使用药物等方式缓解。凉了胃呕吐通常由腹部受凉、喂养不当、胃肠功能紊乱、病毒性胃肠炎、细菌性胃肠炎等原因引起。
婴儿凉了胃呕吐可能与喂养方式有关，如喂奶过快、过饱或姿势不当可能导致胃部不适。建议家长采用少量多次的喂养方式，喂奶时保持婴儿头部略高于身体，喂奶后竖抱拍嗝10-15分钟。避免在婴儿哭闹时喂奶，减少空气进入胃部。母乳喂养的母亲需避免进食生冷刺激性食物。
腹部受凉是婴儿呕吐的常见原因，寒冷刺激可导致胃肠痉挛。家长需注意婴儿腹部保暖，可穿着连体衣或使用纯棉腹围。睡眠时加盖轻薄毯子，避免直接吹风或接触冷地面。必要时可用温热毛巾敷于腹部，温度控制在40℃以下，时间不超过10分钟，每日2-3次。注意观察皮肤反应，防止烫伤。
频繁呕吐可能导致脱水，家长需及时补充水分。呕吐后30分钟内避免进食，之后可少量多次喂服温开水或口服补液盐。6个月以上婴儿可适当饮用米汤、苹果汁等。观察尿量及精神状态，若4-6小时无排尿或出现嗜睡需就医。避免一次性大量饮水，可能刺激胃部引发再次呕吐。
已添加辅食的婴儿需暂时停用油腻、难消化食物。可给予米糊、烂面条等清淡饮食，少量多餐。母乳或配方奶喂养者适当稀释浓度，减少单次喂养量。恢复期从流质饮食逐步过渡到正常饮食，避免突然增加食量。记录饮食与呕吐的关联性，发现可疑食物及时排除。
病毒性胃肠炎引起的呕吐可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。细菌感染需在医生指导下使用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素。胃肠功能紊乱可考虑使用醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散等中成药。严禁自行使用止吐药，所有药物需严格按体重计算剂量。
家长需密切观察婴儿精神状态、呕吐物性状及尿量变化。保持居室温度在24-26℃，湿度50%-60%。呕吐后及时清洁口腔，避免误吸。6个月内婴儿出现持续呕吐、发热、血便或囟门凹陷等需立即就医。恢复期避免剧烈摇晃或立即平卧，喂食后保持半卧位30分钟。定期消毒奶具和玩具，护理前后规范洗手。
