健康知道
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人流后第一个月来月经一般可以喝益母草，但需根据个体情况遵医嘱使用。益母草具有活血调经作用，可能帮助子宫恢复，但部分人群需谨慎。
益母草常用于促进子宫收缩和瘀血排出，适合术后恶露不尽或经量过少的情况。其活性成分可改善局部血液循环，辅助子宫内膜修复。若月经量正常且无腹痛，通常无须额外服用。冲泡益母草颗粒时建议温水送服，避免与生冷食物同食，连续使用不超过7天。
存在子宫复旧不良、宫腔残留时，盲目服用可能加重出血风险。过敏体质者可能出现皮疹或胃肠道不适。术后合并感染或激素水平紊乱者，需优先治疗原发病。服用期间出现头晕、经量骤增需立即停药。
术后饮食宜清淡，避免辛辣刺激。保持外阴清洁，两周内禁止盆浴。若月经持续异常或伴随发热，应及时复查超声。恢复期适当补充优质蛋白和铁剂，避免剧烈运动。
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