月经不规律量少，长好多痘

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月经不规律月经

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上个月没有来大姨妈这个月来了可是很少怎么回事呀我才十几岁加上这几天长了好多小痘痘怎么回事

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李杰山东大学齐鲁医院副主任医师

你好，如果有性生活，月经量少首先排查一下是否有怀孕的，排除怀孕，月经失调多与日常的饮食、心情和环境有关系的。日常在饮食上不要吃生冷辛辣刺激的食物，特别是在经前。保持良好的心情，心情不好，压力过大也会影响到正常的月经周期。

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