健康知道
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发烧后持续头疼头晕可能由脱水、睡眠不足、药物副作用、病毒性脑炎等原因引起，可通过补液、调整作息、更换药物、抗病毒治疗等方式缓解。
1. 脱水：发烧时大量出汗导致体液流失，未及时补液可能引发脑供血不足。建议少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，避免浓茶和咖啡。
2. 睡眠不足：疾病期间睡眠质量下降，恢复期未充分休息可能加重头痛。保持每天7-8小时连续睡眠，午休不超过30分钟。
3. 药物副作用：退烧药如对乙酰氨基酚、布洛芬可能引起药物性头痛。可遵医嘱调整为洛索洛芬钠或中药退热颗粒。
4. 病毒性脑炎：可能与流感病毒、EB病毒感染有关，常伴恶心呕吐。需进行腰穿检查，使用更昔洛韦等抗病毒药物。
恢复期建议保持室内空气流通，每日摄入2000毫升水分，避免剧烈运动。若头晕持续超过3天或出现视物模糊需及时神经内科就诊。
耳朵里面痛可通过局部热敷、药物镇痛、清理耳道、治疗原发病等方式缓解。疼痛可能由外耳道炎、中耳炎、耵聍栓塞、外伤等因素引起。
1、局部热敷用温热毛巾敷于患侧耳部，温度不超过40摄氏度，每次15分钟。适用于受凉或轻微炎症导致的疼痛，可促进局部血液循环。
2、药物镇痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等口服镇痛药。耳部感染需配合氧氟沙星滴耳液等抗生素治疗。
3、清理耳道由耵聍栓塞引起的疼痛，需由医生用专业器械取出。禁止自行用挖耳勺处理，可能损伤鼓膜或加重感染。
4、治疗原发病急性中耳炎需使用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素，伴随发热时需配合退热治疗。真菌性外耳道炎需使用硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物。
避免耳道进水，忌食辛辣刺激食物，若疼痛持续超过24小时或伴随听力下降、耳溢液等症状需及时就医。
