健康知道
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夏天宝宝长痱子可通过保持皮肤干爽、穿透气衣物、使用温和洗护品、局部冷敷等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿、衣物摩擦、皮肤敏感等原因引起。
1、保持干爽及时擦干汗液，避免汗液滞留堵塞毛孔。家长需勤换尿布，洗澡后轻轻拍干皮肤褶皱处，可外用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、痱子粉等缓解瘙痒。
2、透气衣物选择纯棉或竹纤维等吸湿透气材质，避免化纤衣物摩擦皮肤。家长需注意衣物宽松度，领口袖口不宜过紧，出汗后立即更换。
3、温和清洁每日用温水洗澡，避免碱性肥皂刺激。家长需选用无泪配方的婴儿沐浴露，清洗后及时涂抹低敏润肤乳，如凡士林、丝塔芙润肤霜。
4、局部冷敷用凉毛巾轻敷红肿处缓解灼热感。若出现脓疱或发热，家长需及时就医，医生可能开具莫匹罗星软膏、氢化可的松乳膏等抗感染药物。
保持室内通风凉爽，避免正午外出，饮食宜清淡，适当补充水分。若痱子持续3天未缓解或继发感染，建议儿科就诊。
夏天有腋臭可通过保持清洁、使用止汗剂、穿透气衣物、就医治疗等方式改善。腋臭通常由汗腺分泌旺盛、细菌滋生、饮食不当、遗传因素等原因引起。
1、保持清洁每日用温和肥皂清洗腋下，减少汗液与细菌混合产生的异味。出汗后及时擦干，避免细菌繁殖。
2、使用止汗剂可遵医嘱使用含氯化铝的止汗剂抑制汗腺分泌，或选择含三氯生的抗菌产品减少细菌滋生。
3、穿透气衣物穿着棉质、亚麻等吸湿透气的衣物，避免合成纤维材质加重闷热感与汗液滞留。
4、就医治疗顽固性腋臭可能与顶泌汗腺过度活跃有关，表现为异味持续且伴随黄色汗渍。可考虑微波治疗、肉毒素注射或手术切除汗腺。
饮食上避免辛辣刺激食物，适量饮用绿茶或摄入含叶绿素的蔬菜有助于减轻体味。症状严重时建议至皮肤科就诊。
