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如何调节内分泌失调?

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如何调节内分泌失调?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
16岁不会有内分泌失调的,不要担心,好好学习就行了建议:可以说一下哪里怪怪的,说下您的症状我看看,

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情绪不好也可以引发内分泌失调,尤其是见于年轻人,由于情绪长期紧张,工作压力大,操劳等,都会再次出现内分泌失调,表现出为心慌乏力,另外皮肤容易起青春痘,还可以再次出现失眠抑郁的情况,建议科学规律的生存,每天定时定量用餐,要适当的锻练,多排便含有蛋白质及维生素丰富的食物。需要强调的是平时加强孩子的运动锻炼,提高身体抗病能力。

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