首页 > 内科 > 内分泌科 > 糖尿病

糖尿病人的日常饮食应注意什么?

| 1人回答 | 64次阅读

问题描述:
糖尿病人的日常饮食应注意什么?

全部回答
1条回答

苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
糖尿病的患者注意饮食调理,血糖高的患者不要吃黑糖、白糖、冰糖,糖尿病的患者不要吃太油腻的,不要吃太咸的东西。不可暴饮暴食,因为吃东西太多,容易加重病情,在这方面应当注意的,适当的活动锻炼身体,保持好的心情,就有利于身体的健康,如果血糖高了,可以适当的吃苦瓜降血糖。

其它精选问题

推荐 糖尿病人能不能吃无花果

糖尿病人可以适量食用无花果,但需注意控制摄入量,避免血糖波动。无花果含有丰富的膳食纤维和天然糖分,适量食用有助于调节血糖,但过量可能影响血糖控制。糖尿病人在食用无花果时,建议搭配低血糖生成指数的食物,如全麦面包或燕麦,以减缓糖分吸收。同时,应监测血糖变化,确保血糖稳定。无花果的食用量应根据个人血糖水平和医生建议进行调整,避免一次性摄入过多。糖尿病人在日常饮食中应注意均衡营养,增加蔬菜和蛋白质的摄入,减少高糖高脂食物的摄入,保持规律的运动习惯,有助于血糖控制和整体健康。

相关阅读精选

点击查看更多