健康知道
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眼睛又红又痒还有眼屎可通过保持眼部清洁、冷敷缓解、使用人工泪液、遵医嘱用药、避免揉眼等方式改善。该症状可能由细菌性结膜炎、过敏性结膜炎、干眼症、病毒性结膜炎、倒睫等原因引起。
1、保持眼部清洁
用无菌生理盐水或专用眼部清洁液冲洗结膜囊，每日重复进行可减少分泌物堆积。避免使用含酒精或香料的湿巾擦拭，防止刺激加重。若为婴幼儿出现症状，家长需用棉签蘸取温水轻柔清理眼睑边缘。
2、冷敷缓解
将冷藏后的无菌纱布敷于闭合的眼睑5-10分钟，每日重复进行可减轻充血和瘙痒。冷敷能收缩血管渗出，但对病毒性或细菌性感染需配合药物治疗。注意冰袋需用干净毛巾包裹，避免冻伤皮肤。
3、使用人工泪液
选择不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液，每日滴注可缓解干眼导致的刺激症状。人工泪液能形成保护膜，但对脓性分泌物需先清洁再使用。使用前需洗净双手，避免瓶口接触眼球。
4、遵医嘱用药
细菌性感染可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素制剂；过敏性结膜炎可选用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液抗过敏。病毒性结膜炎需配合更昔洛韦眼用凝胶。用药期间出现灼痛需立即停用。
5、避免揉眼
揉搓会加重结膜充血并可能引发角膜擦伤。儿童患者家长需修剪其指甲并监督防护。佩戴隐形眼镜者应暂停使用，改戴框架眼镜直至症状消退。夜间睡眠可佩戴护目镜防止无意识揉眼。
症状持续超过48小时或伴随视力下降、畏光、剧烈疼痛时需及时就诊眼科检查。日常避免长时间用眼，每20分钟远眺20秒，室内保持50%湿度。饮食增加深绿色蔬菜和富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，有助于维持眼表健康。游泳时佩戴密封泳镜，防止池水刺激。
眼皮上长了一个赘生物可能是睑黄瘤、寻常疣、皮脂腺囊肿、软纤维瘤或基底细胞癌等疾病的表现。赘生物的具体性质需要通过专业检查确定，建议及时就医明确诊断。
1、睑黄瘤
睑黄瘤是眼睑皮肤常见的黄色斑块状赘生物，与脂质代谢异常有关。多发生于中老年人，常见于上眼睑内侧，质地柔软且边界清晰。患者可能伴有高脂血症或胆固醇水平升高。治疗可选择激光消融或手术切除，同时需控制血脂水平。
2、寻常疣
寻常疣由人乳头瘤病毒感染引起，表现为皮肤表面粗糙的角质化赘生物。好发于眼睑边缘，可能通过接触传播。皮损初期为针尖大小丘疹，逐渐增大至绿豆大小。治疗可采用冷冻治疗、电灼或局部涂抹咪喹莫特乳膏等抗病毒药物。
3、皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿是皮脂腺导管阻塞形成的囊性肿物，多见于眼睑边缘。表现为皮下圆形结节，表面光滑且可推动，继发感染时会出现红肿疼痛。较小囊肿可观察随访，较大囊肿需手术完整摘除囊壁以防复发。
4、软纤维瘤
软纤维瘤是良性皮肤赘生物，表现为带蒂的柔软皮赘，常见于中老年人群。好发于眼睑皱褶处，呈肤色或浅褐色，生长缓慢且无自觉症状。出于美观考虑可通过电凝、激光或手术剪除治疗。
5、基底细胞癌
基底细胞癌是眼睑常见的皮肤恶性肿瘤，早期表现为珍珠样结节或溃疡性损害。多见于长期日光暴露者，生长缓慢但可能局部浸润。确诊需病理活检，治疗以手术扩大切除为主，必要时联合放疗。
日常应注意保持眼周清洁，避免揉搓或自行处理赘生物。外出时做好防晒措施，控制高脂饮食。若赘生物短期内增大、出血或影响视力，应立即就诊眼科或皮肤科。定期体检有助于早期发现代谢性疾病相关皮肤表现。
