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62岁老人血压正常范围通常为收缩压90-140毫米汞柱,舒张压60-90毫米汞柱,实际数值可能受到年龄因素、测量方式、基础疾病、用药情况等影响。
1、年龄因素老年人血管弹性下降可能导致收缩压轻度升高,但舒张压通常保持稳定,建议定期监测血压变化。
2、测量方式测量前需静坐5分钟,避免吸烟或饮用咖啡,使用经过校准的电子血压计进行测量可提高准确性。
3、基础疾病合并糖尿病、慢性肾病等疾病时血压控制目标可能调整,需结合个体情况制定管理方案。
4、用药情况服用降压药物期间需遵医嘱规律监测,避免自行调整剂量,某些药物可能引起体位性低血压。
建议保持低盐饮食和适度运动,每日定时测量并记录血压数据,发现异常波动时及时就医复查。