健康知道
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茯苓一般不会对胃造成伤害，但过量服用可能引起胃肠不适。茯苓是常见的中药材，具有利水渗湿、健脾宁心的功效，通常用于治疗水肿、脾虚食少等症状。
茯苓药性平和，对胃肠黏膜刺激性较小，常规剂量下不会损伤胃部。其含有的多糖成分有助于保护胃黏膜，改善消化功能。中医常用茯苓配伍白术、党参等药材治疗脾胃虚弱，临床观察显示正确使用可缓解腹胀、食欲不振等胃部不适症状。煎煮时建议先浸泡30分钟，文火慢煎以充分释放有效成分。
部分人群空腹大量服用茯苓可能出现胃脘胀满、恶心等反应，这与个体对药材的敏感性有关。慢性胃炎患者长期超量使用可能加重胃酸分泌异常，存在胃溃疡病史者需谨慎。药材储存不当发生霉变时，产生的毒素会直接刺激胃肠黏膜，引发腹痛腹泻。
使用茯苓前建议咨询中医师辨证施治，避免与辛辣食物同服。出现胃部不适可减少用量或停用，用生姜水煎代茶饮能缓解不良反应。日常储存需放置阴凉干燥处，定期检查是否变质。
