健康知道
| 1人回答 | 38次阅读
坐骨神经痛可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。坐骨神经痛通常由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊柱狭窄、外伤等因素引起。
1、物理治疗热敷或低频电刺激有助于改善局部血液循环，减轻神经压迫症状。急性期建议卧床休息，避免久坐久站。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，严重者可短期使用糖皮质激素如甲泼尼龙片。神经营养药物如甲钴胺片有助于神经修复。
3、中医调理针灸取穴以环跳、委中等为主，推拿手法可松解梨状肌痉挛。中药熏洗选用伸筋草、透骨草等活血通络药材。
4、手术治疗经保守治疗无效且存在明确神经压迫者，可考虑椎间孔镜髓核摘除术或腰椎融合术。手术适应证需严格评估。
日常注意保持正确坐姿，避免提重物，可进行游泳等低冲击运动增强腰背肌力量，睡眠时建议侧卧屈膝体位。
.jpg)
