健康知道
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游泳后耳朵疼可通过清理耳道、保持干燥、使用药物、就医治疗等方式处理。
1、清理耳道用干净棉签轻柔擦拭外耳道，避免将水或异物推入更深部位，可缓解因耳道积水导致的胀痛感。
2、保持干燥游泳后用吹风机低温档距耳朵20厘米吹干，或侧头单脚跳排出水分，防止潮湿环境滋生细菌。
3、使用药物氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗生素滴耳剂可治疗轻度感染，需在医生指导下使用。
4、就医治疗若出现剧烈疼痛、流脓或听力下降，可能为急性中耳炎或外耳道炎，需耳鼻喉科进行专业处理。
游泳时可佩戴防水耳塞，避免用力擤鼻，日常多吃富含维生素C的水果增强免疫力。
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