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颈型颈椎病的症状特征主要有颈部疼痛、活动受限、肩背酸痛、头痛头晕。
1、颈部疼痛颈部疼痛是颈型颈椎病最常见的症状，表现为颈部持续性酸痛或钝痛，可因长时间低头或颈部受凉加重。
2、活动受限颈部活动范围减小，左右旋转、前后屈伸时出现牵拉感，严重时可能伴随弹响。
3、肩背酸痛疼痛可放射至肩胛区及上背部，肌肉紧张僵硬，长时间保持固定姿势后症状加剧。
4、头痛头晕椎动脉受压可能导致枕部头痛，部分患者出现短暂性眩晕，尤其在突然转头时明显。
建议避免长时间低头，适当进行颈部拉伸运动，睡眠时选择高度适中的枕头，症状持续加重需及时就医。
颈椎椎间盘突出症可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预。疾病通常由退行性变、外伤、姿势不良、遗传等因素引起。
1、保守治疗早期症状轻微时可通过颈椎牵引、颈托固定缓解神经压迫，配合热敷改善局部血液循环，每日建议间断佩戴颈托不超过4小时。
2、物理治疗超短波、超声波等理疗可减轻炎症反应，体外冲击波治疗有助于缓解肌肉痉挛，需在康复科医师指导下进行10-15次疗程。
3、药物治疗急性期可使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，甲钴胺片营养神经，严重者可短期服用地塞米松片减轻水肿，所有药物均需遵医嘱使用。
4、手术治疗经3个月保守治疗无效或出现肌力下降需考虑椎间盘切除术，微创椎间孔镜手术创伤较小，开放手术适用于多节段突出伴椎管狭窄者。
日常应避免长时间低头，睡眠时选择高度适中的枕头，游泳等颈部拉伸运动有助于维持颈椎稳定性，出现上肢放射性麻木需及时复查MRI。
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