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怎样调节肠道菌群便秘

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怎样调节肠道菌群便秘

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
依据您描述的现象分析,假如出现肠胀气,大概会引发排便次数减少和尿瓶,大概是因为排便次数减少,压迫膀胱引发。现阶段提议是能够服食一些治理肠胃的药品,例如肠炎宁,双歧杆菌选择调养,假如不停没有缓解,提议按时就诊,防止吃一些辛辣刺激性不简单消化的食品,做到饮食油腻。

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若宝宝出现口臭,可以遵医嘱服用枯草杆菌二联活菌、双歧杆菌三联活菌、酪酸梭菌活菌、布拉氏酵母菌等益生菌。建议家长及时就医,在医生指导下选择合适的益生菌制剂,并注意调整饮食结构。

一、食物1、酸奶

适量食用无糖酸奶有助于调节肠道菌群平衡。

2、苹果

富含膳食纤维,可促进消化吸收。

3、香蕉

含低聚果糖,能为益生菌提供营养。

4、南瓜

南瓜泥易消化,有助于改善胃肠功能。

二、药物1、枯草杆菌二联活菌

适用于肠道菌群失调引起的消化不良。

2、双歧杆菌三联活菌

可改善肠道微生态环境。

3、酪酸梭菌活菌

对婴幼儿肠道功能紊乱有效。

4、布拉氏酵母菌

有助于缓解胃肠功能紊乱症状。

家长需注意宝宝口腔卫生,定期清洁口腔,避免睡前喂食,饮食宜清淡易消化,若症状持续应及时复诊。

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