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小三阳病人需要注意定期复查肝功能与病毒载量、避免饮酒及肝毒性药物、保持均衡饮食、适度运动增强免疫力。
1、定期复查每3-6个月检测乙肝病毒DNA、肝功能及肝脏超声,评估病毒复制活跃度和肝脏损伤程度,必要时进行抗病毒治疗。
2、戒酒避药酒精会加速肝纤维化进程,对乙酰氨基酚等肝毒性药物需慎用,用药前需咨询医生。
3、饮食管理适量摄入优质蛋白如鱼肉豆制品,控制高脂饮食,增加深色蔬菜水果摄入,避免霉变食物。
4、适度运动选择快走、游泳等有氧运动,每周3-5次,每次30分钟,避免过度疲劳导致免疫力下降。
建议保持规律作息,接种甲肝疫苗预防重叠感染,密切接触者需筛查乙肝抗体,出现乏力、黄疸等症状及时就医。
胃痛很久可能是胃炎,也可能是胃溃疡、功能性消化不良、胃癌等疾病引起。胃痛持续时间较长时建议及时就医检查。
1、胃炎胃炎是最常见的胃痛原因,可能与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素有关,通常表现为上腹隐痛、餐后饱胀等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等药物。
2、胃溃疡胃溃疡疼痛具有周期性特点,可能与胃酸分泌过多、黏膜防御功能下降有关,常表现为饥饿痛、夜间痛。可遵医嘱使用雷贝拉唑、硫糖铝、胶体果胶铋等药物。
3、功能性消化不良功能性消化不良属于非器质性疾病,可能与胃肠动力障碍、内脏高敏感性有关,症状包括上腹不适、早饱等。可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、复方消化酶等药物。
4、胃癌胃癌早期症状不典型,进展期可能出现持续胃痛、消瘦、黑便等症状。需通过胃镜活检确诊,治疗方法包括手术切除、化疗等。
长期胃痛患者应注意规律饮食,避免辛辣刺激食物,戒烟限酒,保持情绪稳定,定期进行胃镜检查。