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脾虚应该吃什么补?

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脾虚应该吃什么补?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
脾虚可分为很多类型,所以需针对病因后进行食补,平时可以吃一些薏米、山药、红枣、牛肚等,都有很好的补脾益气、醒脾开胃的作用,同时还可以通过锻炼来提高机体免疫力。

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