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嗓子疼声音嘶哑是要感冒了吗?

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嗓子疼声音嘶哑是要感冒了吗?

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曹讯波
曹讯波 鞍山市中心医院 主治医师
出现嗓子疼后声音嘶哑的现象,这说明是有上火的表现,出现这个情况的时候应该注意不要熬夜过度,适量的多喝点温开水,多吃点新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。加速代谢来缓解症状,如果上火症状调理不好的情况下,就特别容易引起感冒。

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推荐 宝宝感冒发烧体温反反复复怎么办

宝宝感冒发烧体温反反复复可通过物理降温、补充水分、调整饮食、遵医嘱用药、及时就医等方式缓解。感冒发烧通常由病毒感染、受凉、免疫力低下、继发细菌感染、护理不当等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝等部位,水温控制在32-34摄氏度,避免使用酒精或冰水。可配合退热贴辅助降温,每4小时更换一次。若宝宝出现寒战或手脚冰凉,需暂停擦拭并注意保暖。

2、补充水分

发烧时体内水分流失加快,应少量多次喂温水、母乳或稀释的果汁。6个月以上宝宝可适量饮用口服补液盐,帮助维持电解质平衡。观察排尿情况,若4小时无排尿需警惕脱水。

3、调整饮食

选择易消化的流质或半流质食物,如米粥、面条汤、蔬菜泥等。避免高糖、油腻及刺激性食物。哺乳期母亲需保持清淡饮食,增加优质蛋白摄入,如鱼肉、鸡蛋等。

4、遵医嘱用药

体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药,两次用药需间隔4-6小时。合并细菌感染时可能需要阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素,不可自行增减药量。

5、及时就医

若发热持续3天以上、体温超过40摄氏度,或伴随抽搐、皮疹、呼吸困难等症状,需立即就医。血常规检查可明确感染类型,肺部听诊能排除肺炎等并发症。

家长需保持室内空气流通,湿度维持在50%-60%,每日通风2-3次。监测体温变化并记录发热规律,避免过度包裹衣物。恢复期应保证充足睡眠,暂缓疫苗接种。若宝宝精神状态差、拒食或出现异常哭闹,即使体温不高也需及时就诊。日常可通过勤洗手、避免人群聚集等措施预防呼吸道感染。

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