健康知道
| 1人回答 | 42次阅读
儿童急性咽喉炎咳嗽可通过推拿缓解症状，常用手法有清肺经、揉天突、推膻中、按揉肺俞、分推肩胛骨等。推拿能帮助疏风清热、宣肺止咳，但需在专业医师指导下进行，若症状加重应及时就医。
1、清肺经
清肺经是小儿推拿的常用手法，位于无名指末节螺纹面，从指根向指尖方向直推。该手法有助于清泻肺热，缓解因风热犯肺引起的咽喉肿痛、咳嗽痰黄等症状。操作时需用拇指指腹轻柔快速推动，每次持续1-2分钟。注意推拿前后保持室内温暖，避免患儿受凉。
2、揉天突
天突穴位于胸骨上窝中央，用中指指腹轻柔按揉可降逆止咳。适用于咳嗽气急、喉间痰鸣等症状，能缓解咽喉部充血水肿。操作时力度要轻缓，以患儿耐受为度，每次揉按50-100次。合并发热或呼吸急促时需暂停推拿。
3、推膻中
膻中穴在两乳头连线中点，用拇指桡侧从下向上推擦。该手法能宽胸理气、止咳化痰，对阵发性呛咳效果较好。推擦时可配合少量医用滑石粉减少摩擦，每次操作2-3分钟。皮肤破损或患有皮疹时禁止操作。
4、按揉肺俞
肺俞穴在第三胸椎棘突下旁开1.5寸，用拇指指腹按揉能宣肺解表。适用于风寒袭肺引起的咳嗽声重、鼻塞流涕，操作时以局部微热为度，双侧各按揉1分钟。推拿后建议饮温水以助排痰。
5、分推肩胛骨
用双手拇指从大椎穴沿肩胛骨内侧缘分推至肩胛下角，可宣通肺气。对痰多咳喘有明显缓解作用，每次分推30-50遍。操作时需暴露背部，注意保暖避免受风，推拿后建议静卧休息。
推拿治疗期间应保持室内空气流通，避免油烟、冷空气等刺激。饮食宜清淡，可适量饮用雪梨冰糖水或白萝卜蜂蜜水润喉。注意观察患儿精神状态，若出现高热不退、呼吸困难、拒食等情况，须立即停止推拿并就医。日常可通过佩戴围巾保护颈部，减少咽喉部受凉概率。急性期建议暂停剧烈运动，保证充足睡眠有助于恢复。
