克罗恩病能吃猕猴桃吗

提问时间：2025-07-03 08:07 | 1人回答 | 51次阅读

克罗恩病

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克罗恩病能吃猕猴桃吗

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陈国栋北京大学人民医院副主任医师回答时间：2025-07-03 08:19

克罗恩病患者在没有急性发作期或肠道狭窄的情况下，通常可以适量食用猕猴桃。若处于活动期或存在肠梗阻风险，则不建议食用。

猕猴桃富含维生素C、膳食纤维及抗氧化物质，对缓解炎症、促进肠道修复有一定帮助。其膳食纤维可调节肠道菌群平衡，但需注意果肉中的细小籽粒可能刺激病变肠黏膜。选择成熟度高的猕猴桃去皮食用，或打成果泥可降低机械性刺激。每日建议摄入量为半个至一个，需观察排便反应。

当患者存在活动性炎症、肠腔狭窄或术后恢复阶段时，猕猴桃的粗纤维可能加重腹痛、腹泻症状，甚至诱发肠梗阻。此时应优先选择低渣饮食，如香蕉、苹果泥等低纤维水果。若食用后出现腹胀、血便等不适，需立即停止并就医评估。

克罗恩病患者日常饮食需遵循低脂、低渣、高蛋白原则，避免辛辣刺激及乳糖不耐受食物。建议记录饮食日志，定期监测营养指标。所有饮食调整应在医生或营养师指导下进行，结合病情变化动态调整食谱，必要时补充肠内营养制剂。

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推荐治口臭有什么方法 2025-07-04 06:06

口臭可通过口腔清洁、饮食调节、药物治疗、改善生活习惯、定期检查等方式治疗。口臭通常由口腔卫生不良、饮食不当、消化系统疾病、呼吸道感染、生活习惯不佳等原因引起。 1、口腔清洁：口腔卫生不良是口臭的常见原因，食物残渣和细菌在口腔内发酵会产生异味。建议每天早晚刷牙，使用牙线清理牙缝，饭后漱口，定期使用漱口水，保持口腔清洁。 2、饮食调节：某些食物如大蒜、洋葱、辛辣食物等容易引起口臭。建议减少这些食物的摄入，多吃富含纤维的蔬菜水果，如苹果、胡萝卜、芹菜等，有助于清洁口腔和促进消化。 3、药物治疗：口臭可能与消化系统疾病或呼吸道感染有关，通常表现为胃酸反流、咳嗽、咽喉不适等症状。可在医生指导下使用奥美拉唑胶囊20mg、阿莫西林胶囊500mg、复方甘草片2片等药物进行治疗。 4、改善生活习惯：不良生活习惯如吸烟、饮酒、熬夜等会加重口臭。建议戒烟限酒，保持规律作息，避免熬夜，多喝水，保持口腔湿润，减少异味产生。 5、定期检查：口臭可能是某些疾病的信号，如牙周病、龋齿、胃炎等。建议定期进行口腔检查和全身检查，及时发现并治疗潜在疾病，从根源上解决口臭问题。饮食上，建议多吃富含维生素C的食物如柑橘类水果，有助于减少口腔细菌；运动上，适当进行有氧运动如慢跑、游泳，促进新陈代谢；护理上，注意保持口腔湿润，避免长时间不说话或张口呼吸，定期更换牙刷和牙膏，使用含氟牙膏保护牙齿健康。