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牙齿遇冷热痛可通过脱敏牙膏使用、树脂充填、根管治疗、牙周治疗等方式缓解。牙齿敏感通常由牙釉质磨损、龋齿、牙髓炎、牙龈退缩等原因引起。
1、脱敏牙膏使用牙釉质磨损导致牙本质暴露时，含钾盐或氟化物的脱敏牙膏可封闭牙小管。建议选择含乙酸锶或精氨酸成分的牙膏，避免横向刷牙加重磨损。
2、树脂充填龋齿导致的冷热刺激痛需清除腐质后充填。龋齿可能与高糖饮食、清洁不足有关，表现为进食疼痛或窝沟黑斑。常用玻璃离子或复合树脂材料修复缺损。
3、根管治疗牙髓炎引发的持续性疼痛需去除感染牙髓。牙髓炎常由深龋或牙裂导致，伴随自发痛和夜间痛。治疗包括根管预备消毒及牙胶尖充填。
4、牙周治疗牙龈退缩造成的根面敏感需进行牙周基础治疗。牙周炎可能与菌斑堆积、咬合创伤有关，表现为牙龈出血和牙齿松动。通过龈下刮治消除牙周袋感染。
日常避免过冷过热食物交替摄入，使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，每半年进行口腔检查和洁治。
牙三叉神经痛的症状主要表现为单侧面部突发性剧痛，疼痛呈电击样、刀割样或烧灼感，通常由咀嚼、刷牙、说话等动作触发，可能伴随面部肌肉抽搐或流泪。
1、早期表现早期多为短暂阵发性疼痛，每次持续数秒至两分钟，发作间歇期无异常，疼痛常局限于三叉神经某一分支分布区。
2、进展期疼痛频率增加，持续时间延长，轻微触碰面部特定区域即可诱发，可能出现痛性抽搐或面部表情扭曲。
3、终末期发作呈持续性剧痛，间歇期缩短，可因长期疼痛导致焦虑抑郁等心理问题，部分患者因恐惧进食而出现营养不良。
建议避免冷热刺激和过度面部活动，发作时可采用温敷缓解，尽早就医明确病因并接受规范治疗。
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