健康知道
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畸形胎儿可能由遗传因素、孕期感染、药物或化学物质暴露、辐射接触等原因引起，可通过产前筛查、基因检测、孕期保健、避免有害物质等方式预防。
1、遗传因素父母染色体异常或基因突变可能直接导致胎儿畸形，建议备孕前进行遗传咨询，高风险人群可考虑胚胎植入前遗传学诊断。
2、孕期感染风疹病毒、巨细胞病毒等病原体感染可能干扰胎儿器官发育，孕早期感染风险更高，接种疫苗和避免接触传染源是关键预防措施。
3、有害物质暴露酒精、烟草、汞等有毒物质具有明确致畸性，可能导致胎儿神经管缺陷或面部畸形，整个孕期都应严格避免接触工业污染物和滥用药物。
4、辐射影响大剂量电离辐射会损伤胎儿细胞DNA，孕早期接受X线检查或接触放射性物质可能引发严重结构畸形，必要检查应做好防护并告知医生妊娠状态。
孕期保持均衡营养摄入，补充叶酸等营养素，定期产检监测胎儿发育情况，发现异常及时咨询遗传学专家。
怀孕期间需注意定期产检、均衡营养、适度运动、心理调节等事项，以保障母婴健康。
1、定期产检按时进行产前检查，监测胎儿发育及孕妇健康状况，及时发现并处理妊娠期并发症。
2、均衡营养补充叶酸、铁、钙等营养素，增加优质蛋白摄入，避免生冷刺激食物，保持饮食多样化。
3、适度运动选择散步、孕妇瑜伽等低强度运动，避免剧烈活动，每次运动时间控制在30分钟以内。
4、心理调节保持良好情绪，可通过音乐疗法、正念训练缓解压力，必要时寻求专业心理疏导。
保证充足睡眠，穿着宽松衣物，避免接触有害物质，出现异常症状应及时就医。
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