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肝火旺,肠胃不好,气血虚该如何调理?
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1人回答
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63次阅读
肠胃不好
肝火旺
气血虚
问题描述:
肝火旺,肠胃不好,气血虚该如何调理?
全部回答
共
1
条回答
刘晗
山东大学齐鲁医院
副主任医师
根据您的描述,气血虚需要补血,建议平时注重食疗,可以尽量多吃一些红豆,牛羊肉,红枣,阿胶类的食物,胃胀气,便秘需要清淡饮食,肝火旺可以配合败火的药物调理。建议患者去看看中医,在中医的指导下用中药调理身体,一定要注意加强饮食营养,避免进食辛辣等刺激性的食物,日常生活中还要注意控制自己的情绪,多休息。
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