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肠胃不好会便秘吗

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肠胃不好会便秘吗

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邵自强
邵自强 中日友好医院 主任医师
肠胃不好会导致便秘。便秘在日常生活中不少见,是比较常见的,消化系统疾病是由多方面的因素引起的。肠胃不好的患者由于肠胃蠕动功能减弱,会影响胃肠的消化吸收功能,影响对食物的消化吸收,还会导致肠道蠕动减慢,不利于粪便的排出,大量的粪便堆积在肠道内,久而久之形成了便秘。肠胃不好的患者,平时要注意饮食的调整,少量多次进食,避免进食难消化、油炸、坚硬的食品,多吃一些容易消化、养胃的食物,少量多次进食,规律作息,适当运动促进消化,提升脾胃功能,有利于预防便秘。

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内痔出血可通过饮食调节、药物治疗、局部护理、微创手术等方式治疗。内痔出血通常由便秘、久坐、饮食不当、静脉曲张、肛门压力增高等原因引起。 1、饮食调节:增加膳食纤维摄入,如每天食用300克蔬菜、200克水果,促进肠道蠕动,减少便秘。避免辛辣刺激性食物,如辣椒、酒精等,减轻肛门刺激。 2、药物治疗:口服药物如地奥司明片500mg每日两次,改善静脉回流;局部使用痔疮膏如马应龙痔疮膏,每日涂抹2-3次,缓解出血和疼痛。 3、局部护理:温水坐浴,每日2次,每次15分钟,促进血液循环,减轻肿胀。保持肛门清洁干燥,避免感染。 4、微创手术:对于反复出血或严重症状,可选择胶圈套扎术或硬化剂注射术,创伤小、恢复快,有效止血并防止复发。 5、生活习惯:避免久坐久站,每隔1小时起身活动5-10分钟,减少肛门压力。保持规律排便,避免用力过猛,减轻痔疮负担。 饮食上可多食用富含纤维的食物如燕麦、红薯,运动上建议每天进行30分钟有氧运动如快走、游泳,护理上注意保持肛门清洁,避免过度摩擦。

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