健康知道
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糖尿病的治疗需综合管理，主要有饮食控制、运动干预、药物治疗、血糖监测等方式。
合理搭配碳水化合物与膳食纤维，适量吃粗粮、蔬菜水果，避免高糖食物，有助于稳定血糖水平。
坚持进行快走、游泳等有氧运动，每周重复进行多次，能帮助改善胰岛素敏感性，辅助降低血糖。
遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物，不可自行调整剂量，需在医生指导下规范用药。
定期测量空腹及餐后血糖，记录数据变化，以便医生评估疗效并及时调整治疗方案，预防并发症。
日常须注意低盐低脂饮食，保持规律作息，避免情绪波动，如有不适及时就医咨询专业建议。
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