健康知道
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营养不良可能会引起荨麻疹。营养不良导致机体免疫力下降、皮肤屏障功能受损时，可能诱发或加重荨麻疹。但荨麻疹的病因复杂，更多与过敏反应、感染等因素相关。
长期蛋白质、维生素或矿物质摄入不足会影响皮肤和黏膜的修复能力，降低对过敏原的防御作用。部分患者因缺乏维生素C、维生素D或锌等营养素，可能出现皮肤瘙痒、风团等类似荨麻疹的表现。这类情况通过改善饮食结构，补充鱼肉蛋奶、新鲜蔬菜水果等食物后，症状可能逐渐缓解。
荨麻疹更常见的诱因包括食物或药物过敏、花粉螨虫等吸入性过敏原、病毒或细菌感染等。急性荨麻疹多与外界刺激相关，慢性荨麻疹则可能涉及自身免疫异常。若反复出现风团伴瘙痒，持续时间超过6周，需排查过敏原、甲状腺功能异常等潜在病因。营养不良通常作为次要因素参与发病过程。
建议保持均衡饮食，每日摄入足量优质蛋白和维生素。发作期间避免辛辣刺激食物，记录饮食日记帮助识别过敏原。慢性荨麻疹患者需遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂等抗组胺药物，严重者可考虑奥马珠单抗注射液治疗。皮肤持续红肿热痛或伴有呼吸困难时，应立即就医。
