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静细高血压的原因是什么？

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高血压的原因 高血压 血压
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静细高血压的原因是什么？

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
静细高血压有可能是遗传的，也有可能是平时饭菜太咸引起的高血压。建议不要太紧张，放松心情，保持良好的心态。按时吃药，饮食要清淡点，多吃一些蔬菜和水果，比如菠菜，黄瓜，猕猴桃，胡芹，空心菜等等，这些都是有利于降血压的。没事的时候也可以适当的锻炼锻炼身体，这样可以提高自身的免疫力。
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