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盆底肌和腹直肌康复有必要做吗?

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盆底肌和腹直肌康复有必要做吗?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
如果您盆底肌或者腹直肌康复,那要看看现在您产后多长时间了,如果产后三个月的话,那应该是还可以,您可以做一些康复治疗或者是说锻炼等,如果时间更长一些还是没有完全恢复好,那就做康复也可以的,所以如果短时间内没超过三个月,就不需要可以自己在家锻炼一下,这个您生产以后肯定有一些变化。

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