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运动健身
腰不好的人可以开合跳吗
提问时间:2022-06-02 09:14
|
1人回答
|
56次阅读
问题描述:
腰不好的人可以开合跳吗
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-06-02 09:33
如果腰不好的人也可以做开合跳,一般的情况下对腰椎产生的损伤不会很大,但是如果出现了腰椎间盘突出或者是其他的疾病,尽量不要做开合跳运动,也不要做剧烈的运动,开合跳是一种全身性的运动锻炼,避免导致病情加重。
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