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腰不好的人可以开合跳吗

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腰不好的人可以开合跳吗

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
如果腰不好的人也可以做开合跳,一般的情况下对腰椎产生的损伤不会很大,但是如果出现了腰椎间盘突出或者是其他的疾病,尽量不要做开合跳运动,也不要做剧烈的运动,开合跳是一种全身性的运动锻炼,避免导致病情加重。

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如果长期运动的话,有可能会造成腿部的肌肉比较明显发达的这种特点的这种情况下那么是存在比较健康的这种身体状态的,一般的情况下是不需要通过一些药物的方式来进行治疗的。尤其是男性如果存在腿部有肌肉的话,更显出阳刚之美的,所以说不建议做相关具体治疗的。