健康知道
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低烧好几天不退可通过多喝水、物理降温、调整饮食、服用退热药物、就医检查等方式治疗。低烧通常由感染、免疫系统疾病、肿瘤、药物反应、内分泌失调等原因引起。
1、多喝水
低烧期间多喝水有助于促进新陈代谢，帮助身体散热。水分摄入不足可能导致脱水，加重发热症状。建议每日饮用温开水或淡盐水，避免含糖饮料。家长需注意观察儿童排尿情况，确保水分补充充足。
2、物理降温
使用温水擦拭额头、腋下等部位可帮助散热。禁止使用酒精擦拭，以免刺激皮肤或引起酒精中毒。体温不超过38.5℃时优先采用物理降温。家长需每2小时为儿童监测一次体温，避免过度包裹衣物。
3、调整饮食
选择清淡易消化的食物如米粥、面条等，避免辛辣刺激食物。适当补充维生素C含量高的水果如橙子，有助于增强免疫力。发热期间胃肠功能减弱，应少食多餐。家长需将食物处理成细软质地，方便儿童吞咽消化。
4、服用退热药物
对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液、连花清瘟胶囊等药物可在医生指导下使用。这些药物适用于由感冒、流感等引起的低热症状。使用前需排除药物过敏史，不可自行增加剂量。儿童用药需严格按体重计算，家长应使用专用量具给药。
5、就医检查
持续低烧可能提示结核病、泌尿系统感染、淋巴瘤等疾病。需进行血常规、胸片等检查明确病因。若伴随咳嗽、盗汗、体重下降等症状应尽早就医。家长发现儿童发热超过3天或精神萎靡时，须立即前往儿科就诊。
低烧期间应保持室内空气流通，穿着过多衣物可能影响散热。监测体温变化并记录发热规律，有助于医生判断病情。保证充足休息，避免剧烈运动加重身体负担。如出现高热、意识模糊等严重症状需立即急诊处理。恢复期仍须注意保暖，逐步增加活动量。
