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脖子下面有鹌鹑蛋大小的疙瘩怎么办

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脖子下面有鹌鹑蛋大小的疙瘩怎么办

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孙榕
孙榕 中日友好医院 主任医师
针对你的描述要警惕甲状腺肿,这种情况多是由于遗传,缺碘或感染,自身免疫等引起的。你可以去医院做B超,甲功五项等检查,明确诊断及病情进行针对性治疗,注意个人卫生,保持心情舒畅,饮食宜清淡易消化富有营养,忌食生冷油腻辛辣刺激性食物,多吃新鲜水果:可常吃富含维生素的新鲜水果,如苹果、桃、枣等。多吃下列食物:绿花椰菜、甘蓝莱芽、甘蓝。这些食物有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙。海藻富含碘,甲状腺有吸收碘的能力,大剂量的碘进入甲状腺内能够破坏甲状腺,达到与切除甲状腺相同的目的。

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肾结石患者一般可以适量吃豆制品,但需根据结石类型和个体情况调整。豆制品富含优质蛋白和钙,但草酸钙结石患者需控制摄入量。

豆制品如豆腐、豆浆含有中等量草酸盐和嘌呤,对尿酸结石或胱氨酸结石影响较小。制作过程中部分草酸会随水分流失,钙质可与肠道草酸结合减少吸收。选择南豆腐或内酯豆腐等低草酸品种,每日摄入量控制在100-150克较为适宜。同时保证每日2000毫升以上饮水量,有助于预防结石形成。

高草酸尿症或复发性草酸钙结石患者需限制豆制品摄入。黄豆及其制品草酸含量相对较高,可能增加尿液中草酸排泄。急性发作期应暂时停食,缓解期每周食用不超过3次。合并高尿酸血症时还需避免食用干豆类及发酵豆制品,防止尿酸结晶沉积。存在代谢异常者建议进行24小时尿液成分分析后再制定饮食方案。

肾结石患者应定期复查泌尿系超声,监测结石变化。除饮食调整外,需根据医生建议配合药物治疗如枸橼酸钾颗粒、别嘌醇片或氢氯噻嗪片等。保持适度运动促进小结石排出,避免长期久坐。出现腰痛、血尿等症状时及时就医,必要时考虑体外冲击波碎石或输尿管镜取石术。

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