健康知道
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儿童近视眼一般超过100度建议配眼镜，具体需结合视力检查结果和医生建议决定。
儿童近视度数在100-200度时，可能表现为看远处模糊、频繁眯眼或揉眼，此时配戴合适度数的眼镜有助于矫正视力，避免视疲劳加重。若近视度数在200-300度，通常会出现黑板字迹不清、看电视时身体前倾等表现，及时配镜可延缓近视进展。当度数超过300度，儿童可能出现明显视力下降、头痛或注意力不集中，需通过医学验光配镜并定期复查。部分儿童存在假性近视，需通过散瞳验光区分真假近视后再决定是否配镜。近视进展较快的儿童可能需结合角膜塑形镜等干预措施。
建议家长每3-6个月带孩子检查视力，控制每日电子屏幕使用时间在1小时内，保证每天2小时以上户外活动。饮食上可增加深色蔬菜、鱼类等富含维生素A和DHA的食物，避免高糖饮食。阅读时保持30厘米以上距离，保证环境光线充足，避免躺着或晃动环境下用眼。
