痰湿如何自我调节？

提问时间：2022-06-03 12:21 | 1人回答 | 82次阅读

痰湿

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痰湿如何自我调节？

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-03 12:40

根据身体出现痰湿的临床表现情况，是脾虚体内湿气过重，代谢不良有关引起的身体代谢反应表现，有必要在医生指导下，根据具体情况通过健脾利湿化痰等方法进行规范性调整和治疗。日常生活避免寒凉刺激食物。

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推荐不来例假喝益母草颗粒吗 2024-05-31 17:22

最好先不要喝益母草颗粒，及时去医院做下检查，明确月经不来的原因。如是否有内分泌紊乱，卵巢功能早衰，下丘脑垂体病变等。避免压力过大，情绪环境改变，生活不规律压力过大，过度紧张焦虑，容易导致月经持续不来。调整心态很重要。

用药常识 痰湿咳嗽吃什么中成药痰湿咳嗽吃这几种中成药有效

咳嗽是常见的呼吸系统疾病症状之一，大多数呼吸系统疾病均会引发咳嗽症状。而在中医理论中，根据疾病的病因、病证不同，咳嗽又分为多种证型，而痰湿咳嗽就是其中一种。那么什么是痰湿咳嗽？患了痰湿咳嗽可以吃什么中成药？现在我们就这两个问题进行一下探讨。痰湿咳嗽多发生于慢性支气管炎等疾病，患者发病多伴有脾失运化

#痰湿 #咳嗽 #咳嗽吃什么 #中成药

2022-12-21

口腔科 痰湿口臭怎么治疗？山楂可以去除口臭吗？

有些人会痰湿口臭，因为人们的沟通会非常自卑，也会给人们带来不好的感觉，严重破坏第一印象。因为口臭可能永远找不到伴侣，也没有几个朋友，所以有必要治疗口臭，那么如何治疗痰湿口臭呢？痰湿口臭是由胃肠道不良引起的，属于粪礁现象。权威研究发现，口臭是口腔中的厌氧菌分解硫蛋白产生挥发性硫化物(VSC)引起的。含硫蛋白

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2022-08-10

食疗养生 胖人能不能进补？胖人多痰湿重进补先补气

读者柯先生：冬天大家都在说进补，不过我体形偏胖，有人说胖人不能进补，请问长得很胖的人能不能进补?如何进补呢?中国中医科学院望京医院呼吸内科副主任医师李智：冬季进补本来就是因人而异，体形偏胖的人一般痰湿比较重，而且伴随血脂高，体内垃圾较多，所以冬季进补宜温补，重在补气，可用一些人参或红参。另外，体形偏胖

#痰湿 #补气

2022-04-27

四季饮食 痰湿体质的人吃什么比较好吃山药冬瓜真的可以防痰湿吗

痰湿体质的人饮食宜清淡，常吃的食物可选海带、冬瓜、荷叶、山楂、赤小豆、扁豆、枇杷叶等。体形肥胖的痰湿质人，一定要少吃肥肉及甜、黏、油腻的食物。另外要提醒的是，晚饭要少吃。在这里向大家推荐几款适合痰湿体质者的佳品。山药冬瓜汤：山药50克，冬瓜150克放至锅中文火煲30分钟，调味后即可饮用，可健脾、益气、利湿。

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2022-02-27

疾病饮食 痰湿重的身体会出现什么症状？推荐几种调理痰湿体质小偏方

湿不除百病生，现在许多人可能都有湿气的困扰，看起来湿气对健康没什么影响，只是日常生活中人会经常感到疲劳.没有食欲，但长时间以来，体内水分过多，有很多种情况都会影响到多个器官的功能，湿气重可以发展为多种疾病，特别是女性，表现更为明显。

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2022-01-07

呼吸内科 体内有痰湿怎么治？痰湿体质最佳锻炼方法在这里！

痰液在很多人的认知里都是被吐出来的。这类痰液可因呼吸道受到刺激而增多，也可因体内存在各种疾病而出现异常。但是在中医看来，痰不只是这类能吐出来的痰，还有一种无形的痰。尽管无法被吐出来，但也会影响体内的运化。

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2022-01-07

女性日常保健 女性是痰湿体质如何调养？怎样分清自己是痰湿还是寒湿

痰湿性体质应该怎么调理？ 1、膳食调养提示肥胖者痰湿性体质者，应限盐摄取，少吃寒性、肥甘、油腻、滋补、酸涩、苦寒、各种高糖饮料。日常生活中，也不能喝太多的酒，而且不能太饱。在饮食方面要多吃蔬菜、水果，特别是具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，如白萝卜、苦瓜、紫菜、海蜇、洋葱、红豆、薏仁、红豆、蚕豆、包菜等。

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2022-04-10

四季饮食 痰湿体质喉咙总有痰怎么办？女性痰湿体质吃什么食物

痰湿性体质的人也许会遇到这样的情况：嗓子常常有痰堵着，不管怎么用力都无法咳出，感觉很难受。这个时候，很多人都会吃一些止咳药，虽然只是暂时缓解了咳嗽的症状，但却会使许多毒素滞留在肺部，当越来越多的垃圾积聚时，我们的肺功能就会受损，影响到我们的健康。

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2022-01-07

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