健康知道
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感冒流鼻涕打喷嚏属于上呼吸道感染的早期表现，通常由病毒感染引起，症状发展可分为鼻咽部卡他期、进展期和恢复期。
1、鼻咽部卡他期病毒侵入鼻黏膜后24-48小时出现，主要表现为清水样鼻涕、频繁打喷嚏，可能伴有鼻咽部灼热感。
2、进展期发病后2-3天症状加重，鼻涕变黏稠，可能出现低热、头痛等全身症状，此时病毒复制活跃。
3、恢复期病程第4-7天症状逐渐缓解，鼻涕减少，打喷嚏频率降低，黏膜修复需1-2周完成。
建议保持充足休息，每日饮水超过1500毫升，可用生理盐水冲洗鼻腔帮助缓解症状，若发热超过3天或出现脓性分泌物应及时就医。
老是干咳嗽喉咙痒可能由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流病等原因引起，可通过调整环境湿度、抗过敏治疗、抗感染治疗、抑酸治疗等方式缓解。
1、空气干燥干燥环境刺激咽喉黏膜导致干痒咳嗽，建议使用加湿器保持空气湿度，多饮温水，避免长时间用嗓。
2、过敏反应花粉、尘螨等过敏原引发咽喉部变态反应，表现为阵发性干咳伴瘙痒，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特钠等抗组胺药物。
3、上呼吸道感染病毒或细菌感染导致咽炎，可能与受凉、免疫力下降有关，常伴咽痛发热，需用阿莫西林、头孢呋辛、蒲地蓝消炎口服液等药物控制感染。
4、胃食管反流胃酸刺激咽喉引发慢性咳嗽，与饮食过饱、卧位不当相关，表现为晨起咳嗽加重，需服用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物抑制胃酸。
日常避免辛辣刺激饮食，戒烟限酒，若症状持续超过两周或出现咯血、呼吸困难需及时就诊呼吸内科或耳鼻喉科。
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