健康知道
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昏厥一般会自己醒过来，但需要根据具体原因判断是否需就医。昏厥可能是由低血糖、体位性低血压、心律失常等原因引起的，短暂性脑供血不足恢复后通常可自行清醒。
多数昏厥由生理性因素导致，如长时间站立、情绪紧张或空腹状态下血糖过低。这类情况通常持续数秒至1分钟，患者平卧后脑血流恢复可自然苏醒，醒后可能伴有短暂乏力或头晕，但无严重后遗症。体位变化时动作放缓、避免饥饿状态能减少发作概率。
少数昏厥与病理性因素相关，如严重心律失常导致心输出量骤减，或脑卒中引发中枢功能障碍。这类情况可能伴随胸痛、抽搐、意识障碍超过5分钟等症状，需立即医疗干预。心脏疾病引起的昏厥存在猝死风险，癫痫发作后可能出现二次伤害，此类情况即使自行苏醒也须完善心电图、脑电图等检查。
昏厥苏醒后应保持侧卧位防止误吸，记录发作前诱因及持续时间。反复昏厥或伴随呕吐、大小便失禁者需排查结构性心脏病或神经系统疾病。日常注意规律饮食、避免脱水，有基础疾病者需遵医嘱控制血压或血糖，剧烈运动前后做好热身和缓冲。
