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下腹部发紧发硬是宫缩吗

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下腹部发紧发硬是宫缩吗

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高珊
高珊 中日友好医院 副主任医师

下腹部发紧发硬可能是宫缩,也可能是胃肠不适、泌尿系统疾病等因素引起。宫缩通常表现为规律性、渐进性腹部紧缩感,伴随疼痛或腰酸;非宫缩性发紧则多为偶发、无规律,可能由便秘、膀胱充盈或肌肉紧张导致。若为妊娠期女性,需警惕早产或临产征兆。

妊娠期宫缩分为生理性宫缩和病理性宫缩。生理性宫缩多出现在孕中晚期,表现为短暂、不频繁的腹部发紧,休息后可缓解。病理性宫缩则可能提示早产或临产,表现为间隔时间逐渐缩短、强度增加的紧缩感,可能伴随阴道流血或破水。非妊娠期女性出现下腹发紧发硬时,需考虑肠痉挛、膀胱炎或盆腔肌肉紧张。肠痉挛常因饮食不当或受凉诱发,表现为阵发性绞痛;膀胱炎可能伴随尿频尿急,排尿后症状减轻;盆腔肌肉紧张多与久坐或姿势不良相关,可通过热敷缓解。

妊娠期女性若宫缩频率达到每小时超过4次,或伴随阴道出血、液体流出、持续性疼痛,需立即就医。非妊娠期人群若症状反复出现或持续不缓解,建议完善泌尿系统超声、肠镜检查等明确病因。日常需避免过度劳累,保持适度活动,妊娠期可学习呼吸放松技巧缓解宫缩不适,非妊娠期需注意饮食清淡、规律排便,避免憋尿和长时间保持固定姿势。

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