健康知道
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若出现血糖高合并尿酸高的情况，可以适量吃樱桃、草莓、蓝莓、柚子等低糖且低嘌呤的水果，也可以遵医嘱吃阿卡波糖、二甲双胍、非布司他、别嘌醇等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食及药物治疗方案。
一、食物1. 樱桃樱桃富含花青素且嘌呤含量低，有助于抗氧化并减少尿酸沉积，每日建议控制在10-15颗。
2. 草莓草莓升糖指数较低且含维生素C，可促进尿酸排泄，每次食用量以100克为宜。
3. 蓝莓蓝莓含膳食纤维和抗氧化物质，对血糖影响小且不增加嘌呤代谢负担。
4. 柚子柚子富含柚皮苷，可能辅助调节血糖，但需避免与降尿酸药物同服以防相互作用。
二、药物1. 阿卡波糖α-糖苷酶抑制剂类降糖药，通过延缓碳水化合物吸收控制餐后血糖升高。
2. 二甲双胍双胍类降糖药，改善胰岛素敏感性，需注意肾功能异常者禁用。
3. 非布司他黄嘌呤氧化酶抑制剂，适用于高尿酸血症长期治疗，可能引发肝功能异常。
4. 别嘌醇抑制尿酸合成药物，需从小剂量开始使用以避免过敏反应。
选择水果时需监测血糖及尿酸变化，避免一次性摄入过多，合并用药期间应定期复查肝肾功能。
