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子宫内膜异位症不是腺肌症，两者属于不同的疾病。子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，而腺肌症是指子宫内膜组织侵入子宫肌层。
子宫内膜异位症主要表现为痛经、慢性盆腔疼痛、性交痛以及不孕等症状。病变可发生在盆腔、卵巢、输卵管等部位，严重时可能导致盆腔粘连。该疾病的发生可能与经血逆流、免疫异常、遗传因素等有关。治疗上可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、地诺孕素片、醋酸亮丙瑞林微球等药物缓解症状，必要时需腹腔镜手术切除病灶。
腺肌症主要表现为月经量增多、经期延长、逐渐加重的痛经以及子宫均匀性增大。病变局限于子宫肌层，可能与多次妊娠分娩、宫腔操作损伤子宫肌层有关。治疗上可选用左炔诺孕酮宫内缓释系统、米非司酮片等药物控制病情，子宫切除术是根治性治疗手段。两者均需长期管理，定期复查超声监测病情变化。
建议患者保持规律作息，避免过度劳累，经期注意保暖。饮食上适当增加富含优质蛋白和铁的食物，如瘦肉、动物肝脏等，预防贫血。若出现严重痛经或月经异常，应及时就医评估，避免延误治疗时机。
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