健康知道
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哺乳妈妈拉肚子可通过调整饮食、补充水分、服用药物、就医检查等方式治疗。拉肚子通常由饮食不当、受凉、胃肠炎、乳糖不耐受等原因引起。
1、调整饮食避免食用生冷、油腻、辛辣刺激食物，选择清淡易消化的米粥、面条等。哺乳期饮食不当可能刺激胃肠黏膜，导致肠道蠕动加快。
2、补充水分腹泻容易导致脱水，需少量多次饮用温开水或淡盐水。哺乳期体液流失会减少乳汁分泌，需及时补充电解质。
3、服用药物蒙脱石散可保护肠黏膜，双歧杆菌能调节肠道菌群，口服补液盐预防脱水。使用药物需在医生指导下进行，避免影响乳汁质量。
4、就医检查如伴随发热、血便或持续3天未缓解，需排查细菌性肠炎、病毒性感染等病因。哺乳期用药需严格遵医嘱，部分抗生素可能通过乳汁影响婴儿。
哺乳期腹泻期间可继续母乳喂养，注意观察婴儿反应，如出现异常应及时暂停哺乳并咨询医生。
