儿童远视可以看电视吗

提问时间：2025-06-16 12:07 | 1人回答 | 73次阅读

儿童远视

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儿童远视可以看电视吗

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周小凤首都医科大学宣武医院副主任医师回答时间：2025-06-16 12:27

儿童远视一般可以看电视，但需严格控制时间和距离。远视属于屈光不正，主要表现为视近物模糊，适度看电视不会直接加重远视，但需注意用眼卫生。

儿童远视患者看电视时，建议保持屏幕与眼睛距离至少3米，单次观看不超过20分钟。屏幕中心应略低于眼睛水平线，避免仰头或低头姿势。环境光线需柔和，避免强光直射屏幕或黑暗环境下观看。选择大屏幕设备优于小屏幕，减少眼睛调节负担。观看过程中可引导孩子每隔15分钟眺望远处6米外物体20秒，遵循20-20-20护眼法则。

若儿童远视伴有明显视疲劳、头痛或频繁揉眼等症状时，应暂停看电视并及时复查视力。部分高度远视或调节性内斜视患儿，长时间近距离用眼可能诱发视功能异常。存在双眼视功能紊乱的远视儿童，需在视觉训练治疗期间限制电子屏幕使用。早产儿或发育迟缓儿童合并远视时，电子屏幕暴露时间应更严格把控。

远视儿童日常应保证每天2小时以上户外活动，多进行球类运动等远近交替用眼活动。饮食中适量增加深色蔬菜、鱼类等富含维生素A和DHA的食物。建议每3-6个月进行专业验光检查，根据验光结果及时调整眼镜度数。家长需注意观察孩子是否有眯眼、歪头看电视等异常用眼行为，这些可能是视力变化的信号。

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推荐一喝酒眼睛就红是不是肝不好 2025-06-17 10:37

一喝酒眼睛就红不一定是肝不好，这可能与酒精引起的血管扩张、过敏反应或潜在的健康问题有关。如果伴随其他症状或长期反复发生，建议尽早检查肝功能和眼部健康。 1、酒精刺激导致血管扩张喝酒后眼睛发红的一个主要原因是酒精会引起全身血管扩张，包括眼部血管。酒精通过抑制中枢神经系统，降低小静脉的收缩能力，使得眼球结膜的血液充盈增加，从而导致红血丝。这种情况一般是暂时的，休息后可以缓解，但如果长期大量饮酒，可能对眼部和身体其他系统造成损害。 2、对酒精过敏或酒精代谢异常一些人喝酒后眼睛发红可能与对酒精成分过敏或酒精代谢能力异常有关。酒精过敏通常还会伴随面部潮红、瘙痒、鼻塞等症状，这是由于酒精使体内释放更多的组胺，从而引起过敏表现。身体内的乙醛脱氢酶不足也会使酒精代谢异常，乙醛堆积会加重眼部血管的扩张反应。 3、肝脏功能受损的可能性肝脏是代谢酒精的主要器官，如果肝功能受损如脂肪肝、酒精性肝炎等，可能导致酒精代谢减缓，毒素堆积加重身体和局部炎症反应。如眼睛红且伴有乏力、食欲下降、黄疸等其他症状，则需提高警惕，尽早就医检查肝功能，包括肝功能酶ALT和AST、肝脏超声等项目。 4、眼部疾病或其他系统性问题喝酒后眼睛红还可能与原本的眼部疾病如结膜炎、干眼症、虹膜炎有关，酒精可能加重局部问题。另外，高血压、眼压异常等全身性疾病，也可能在饮酒后血管扩张时诱发相关症状。应对方法：控制饮酒量，减少酒精对血管和肝脏的刺激，可选择低酒精饮品。饮酒时多喝水，帮助代谢酒精，并改善身体水分平衡。如果怀疑过敏，可在喝酒前少量服用抗组胺药需遵医嘱。若眼红持续、伴随明显症状或常反复发作，建议就医检查眼睛和肝脏健康。一喝酒眼睛就红不一定是肝不好，但排查潜在健康问题很重要。养成健康的饮酒习惯，注意观察身体的反应，及时就医是保护健康的关键。