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鼻塞流清鼻涕打喷嚏

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鼻塞流清鼻涕打喷嚏

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卢成瑜
卢成瑜 广州医科大学附属第一医院 主任医师
鼻塞流清鼻涕打喷嚏可能是过敏性鼻炎引起的,这种情况需要及时处理,通过药物缓解症状并避免接触过敏原。抗组胺药可以降低机体对过敏原的反应,同时可配合一些感冒缓解药物,改善身体不适。生活中调节环境和自身免疫力也很重要。
1.过敏性鼻炎的主要原因是接触过敏原,如花粉、螨虫、动物毛屑、粉尘等,导致免疫系统过度反应,释放大量组织胺等炎症介质,出现鼻塞、流涕和打喷嚏症状。抗组胺药,如氯雷他定、西替利嗪和地氯雷他定,能阻断组织胺的作用,从而缓解症状。使用前需遵医嘱,掌握正确用药方法。
2.急性病毒感染如感冒,也可能引起类似症状。此时可以使用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒或对乙酰氨基酚等药物,控制发热、鼻塞及头痛等症状。这些药物含有解热、镇痛及抗病毒成分,对症改善较为明显。当然,使用时需严格按说明剂量,不宜过量使用。
3.生活中可以采取多种方法预防和改善症状。例如,经常清洗床单和枕套以减少尘螨的积累,保持室内通风并使用空气净化器,避免接触已知过敏原。同时,增强个人免疫力非常重要,均衡膳食、适当锻炼和保证充足睡眠都有益于身体健康,能降低过敏性鼻炎的发作频率。
注意症状反复或严重时需尽快就医,寻求专业医生的诊断和治疗指导。如果可以找到明确的过敏原,还可以在医生指导下通过脱敏治疗,从根本上缓解过敏性鼻炎。
调理过敏性鼻炎需要从药物治疗、环境改善和个人健康三方面入手,同时避免忽视鼻塞等症状对生活的潜在影响。关爱自己和家人,通过积极的预防措施和及时治疗远离鼻塞困扰,拥抱健康的生活。

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