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舌头底下长了凸起肉粒可能由舌下腺囊肿、黏液腺囊肿、舌下乳头状瘤、舌下血管瘤等原因引起，可通过手术切除、药物治疗、激光治疗等方式处理。
1、舌下腺囊肿多因舌下腺导管阻塞导致唾液潴留形成囊性肿物，表现为半透明蓝色囊泡，触诊有波动感。治疗需手术完整摘除囊肿及受累腺体，术后可配合使用头孢克洛分散片预防感染。
2、黏液腺囊肿常因口腔黏膜小唾液腺导管损伤后黏液外渗形成，好发于下唇及舌腹，呈黄豆大小透明隆起。可选择曲安奈德注射液囊内注射或二氧化碳激光气化治疗。
3、舌下乳头状瘤与人乳头瘤病毒感染相关，表现为带蒂的菜花状赘生物。需手术切除并行病理检查，术后可外用重组人干扰素α2b凝胶降低复发概率。
4、舌下血管瘤先天性血管发育异常所致，按压褪色松开复红。较小病灶可用平阳霉素局部注射，较大者需行血管瘤硬化术或射频消融治疗。
避免进食尖锐食物刺激患处，保持口腔清洁，若肿物持续增大或出血应及时就诊口腔颌面外科。
立事牙旁边的肉疼肿了可能由智齿冠周炎、食物嵌塞、局部创伤、牙龈炎等原因引起，可通过局部清洁、抗感染治疗、消炎止痛、拔牙等方式缓解。
1、智齿冠周炎：智齿萌出不全导致牙龈瓣与牙冠间形成盲袋，细菌滋生引发炎症，表现为红肿热痛。建议使用复方氯己定含漱液、甲硝唑片、布洛芬缓释胶囊控制感染。
2、食物嵌塞：智齿位置不正易滞留食物残渣，刺激牙龈引发肿痛。需用牙线或冲牙器清理嵌塞物，配合过氧化氢溶液冲洗，避免进食黏性食物。
3、局部创伤：咀嚼硬物或刷牙不当造成牙龈机械损伤，可能伴随溃疡。可用生理盐水含漱，局部涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
4、牙龈炎：菌斑堆积导致牙龈组织炎症反应，与智齿区清洁困难有关。需加强巴氏刷牙法清洁，必要时使用盐酸米诺环素软膏局部给药。
出现持续肿胀化脓或张口受限时应及时口腔科就诊，日常避免用患侧咀嚼，饭后使用抗菌漱口水保持口腔卫生。
