李芸
临汾市人民医院
主任医师
1.控制盐的摄入:少吃盐，盐的主要成分是氯化钠，长期大量食用氯化钠，会使血压升高、血管内皮受损。心绞痛的患者每天的盐摄入量应控制在6克以下。2.控制脂肪的摄入:少吃脂肪、减少热量的摄取，高脂血症是心绞痛的诱因。应尽量减少食用油的量，每日的总用油量应限制在5～8茶匙。3.避免食用动物内脏:动物内脏含有丰富的脂肪醇，例如肝、心、肾等。4.戒烟戒酒:众所周知，烟酒对人体有害，它不仅诱发心绞痛，也诱发急性心肌梗死。5.多吃富含维生素和膳食纤维的食物:如新鲜蔬菜、水果、粗粮等，多吃海鱼和大豆有益于冠心病的防治。6.多吃利于改善血管的食物:如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳等。7.避免吃刺激性食物和胀气食物:如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等。8.注意少食多餐，切忌暴饮暴食。今天就这个先跟大家说到这里，谢谢大家!
